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1、做什么锻炼对身体好2 每天做什么运动对身体好呢？...

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各位访客大家好!...

基本上每个部位都有到，燃脂效果也是嘎嘎绝，想要在开学前瘦下来的同学们赶快练起来，步骤/方法 1 为每周计划的训练课挑选一个时间，为了为即将到来的一周需找些许的时间，把你的日历拿出来；你只需要不到15分钟的时间来组织你的日程安...

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