因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化时所需的氧气和养料的供应,饭后跑步或者运动是不可取的,因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应,进行紧张的工作,影响人体正常的消化功能 运动减肥需要大量血液来传递氧...
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