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弯把公路自行车和山地车,哪种更适合在城市里锻炼身体骑行?
1、锻炼身体骑山地自行车好。每天锻炼身体只是平稳的锻炼速度和时间，不需要追求速度和热情，不需要比较，从自己的身体出发，所以安全是主要的。公路赛车为追求速度，车胎窄，也没有装减震器，骑行时没有山地车舒适。
2、推荐你买个直把公路，舒适度不亚于山地，甩泥都差不多，但公路可以加挡泥板，山地不行，公路的速度也是相当快的，要是肯再加点钱就能拿下，如果腰板能挺的住买个弯把的也行，GIANT SPEED系列的就不错，价格在700到1000。
3、山地车和公路车相比，山地车更适合锻炼。山地车的骑行舒适性和可操控性比公路车好（很容易骑行技术不好，一下子就刹不住车）。山地车的设计更加耐用，抗震性能更强，适合在崎岖不平的路上骑行。
4、应该说山地车的骑行环境更广泛。一般情况下骑友选择山地车和公路车，我都建议选择公路车，而不建议选择山地车。
锻炼身体骑山地车好还是公路车好
1、应该说山地车的骑行环境更广泛。一般情况下骑友选择山地车和公路车，我都建议选择公路车，而不建议选择山地车。
2、山地车和公路车相比，山地车更适合锻炼。山地车的骑行舒适性和可操控性比公路车好（很容易骑行技术不好，一下子就刹不住车）。山地车的设计更加耐用，抗震性能更强，适合在崎岖不平的路上骑行。
3、锻炼身体骑公路车和山地车各有其优点和适用情况，具体选择取决于自己的锻炼目的和个人偏好。 我更喜欢在自然环境中骑行，喜欢挑战一些不平整的路面，因此我会选择山地车。
4、骑车去健身选山地车为好。轮胎 公路700C相当于28寸，山地是26寸的轮径；山地车的轮胎通常在9以上（特殊赛道下可能会选用5），而公路车的轮胎宽度多在20毫米上下。
5、山地车娱乐性比较高，可玩性和长途能力都比公路车要好一些。追求速度或注重训练的可以考虑公路车。
6、所以公路车应当是普通人的首选。当然如果你就是想要挑战山地，那你压根儿不用考虑，直接购入山地车就好。你的野心在那块，也的确山地车对于腿部锻炼更加的有效果，长时间骑行的话，也比较舒适。
山地车和公路车哪个适合锻炼
1、山地车和公路车相比，山地车更适合锻炼。山地车的骑行舒适性和可操控性比公路车好（很容易骑行技术不好，一下子就刹不住车）。山地车的设计更加耐用，抗震性能更强，适合在崎岖不平的路上骑行。
2、对于一般人来说公路车比较合适。现在的运动健身都并不是非得要去烂路骑行，如今的山路很多都并不是坑坑洼洼的，全部都是柏油马路。就算有点烂，也不是那种尘土飞扬，乱石满天的路，所以直接买一辆公路车就好。
3、锻炼身体骑山地自行车好。每天锻炼身体只是平稳的锻炼速度和时间，不需要追求速度和热情，不需要比较，从自己的身体出发，所以安全是主要的。公路赛车为追求速度，车胎窄，也没有装减震器，骑行时没有山地车舒适。
4、这种自行车比较适合骑旅，对于没有这种需求的人来说还是选择纯粹的公路车更好一些。
5、锻炼身体骑公路车和山地车各有其优点和适用情况，具体选择取决于自己的锻炼目的和个人偏好。 我更喜欢在自然环境中骑行，喜欢挑战一些不平整的路面，因此我会选择山地车。
6、锻炼用公路车。公路自行车（Cycling Road bike）是自行车项目中的一个小项目。比赛时所有运动员位于起点线集体出发，以运动员到达终点的顺序排列名次。公路赛由于在室外进行，要求安全，并有明显的路段标志。
到此，以上就是小编对于骑哪种自行车锻炼身体最好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
