朋友们，你们知道歌唱比赛前吃什么这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
在歌唱比赛之前吃什么或者喝什么对嗓子有
1、吃大量的水果，任何水果都可以，或者每天早上喝一大杯橙汁。花旗参茶，喝清水。中国最传统的燕窝汤。
2、银耳对保护嗓子和治疗嗓子沙哑有很好的效果。罗汉果具有清肺润肺、消暑润喉的功效，不仅可以保护嗓子，防止嗓子沙哑，还可以对治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等有一定的疗效。
3、多吃点梨子什么的润喉水果、、实在不行、、唱歌比赛前、、临时吃点金嗓子什么的润喉片试试、我有次跟你一样的、、最后还是不错的、没出差错。而且、要对自己充满信心哦、不要因为这些事影响发挥。
4、建议多喝水，水中可泡一些胖大海、金银花之类的。还可以含服一些润喉含片，不要刺激的那种，要温和型的，像青橄榄的含片什么的。我个人觉得甘草片含服，止咳效果不错，可以试一试，就是药味很大。
5、第雪梨 梨具有良好润喉作用的水果，如果有干咳，也可以用冰糖炖雪梨喝，具有止咳的效果。第猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素C等等矿物质，对润嗓子具有很好效果。
儿童歌咏比赛,吃什么可以保护嗓子
1、银耳对保护嗓子和治疗嗓子沙哑有很好的效果。罗汉果具有清肺润肺、消暑润喉的功效，不仅可以保护嗓子，防止嗓子沙哑，还可以对治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等有一定的疗效。
2、胖大海冰糖茶：清肺化痰，利咽开音，润肠通便。注意：胖大海性寒凉，虚寒体质者不宜服用。雪梨炖冰糖：润肺清燥，止咳化痰，养血生肌。注意：梨不能与螃蟹同食，同食伤胃。
3、梨 梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。
4、对于一些特殊工作的人群来说是比较费嗓子，像是学声乐的人每天都要唱歌，还有在讲台上面经常要讲课的老师嗓子都是需要好好保养的。
5、保护嗓子吃藏青果 藏青果性凉，有清热作用，适用于声带充血、发热、口干者；食用方法：可以煎服，每次用10克左右。保护嗓子吃杏仁 杏仁是自古以来治疗咽喉、气管、肺部疾病的最常用药物之一，治疗声音嘶哑的功效非常好。
6、多选用有利于保护嗓子的食物。对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。
唱歌前吃什么开嗓
应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。
梨，梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
百合燕麦粥 《神农本草经》中记载百合味甘微苦，性平，具有润肺止咳，清心安神的作用。中医认为百合补益而兼清润，补不助火，清不伤正，是非常适合内有虚火的衰弱人群食用的。
梨 味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
建议清淡为主，多吃些润喉的食物，忌烟酒，尽量不接触刺激性的气体，同时可以含些薄荷糖或者好爽糖。多喝水补充水份尽量不让咽喉部存在干燥感，并且过多度清嗓，会导致咽部干涩，发声困难，推荐多吃绿豆海带汤。
如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。
唱歌前两天要吃什么食物对嗓子好
据一项调查发现，对嗓音影响较大的食物有：酒、葱、蒜、烟、炒花生、炒葵花籽、臭豆腐、肥肉和过咸的食品。而辣椒、酱豆腐、大油、甜食、椿芽、韭菜、蒜苗、鱼、羊肉、虾、醋、芥末对嗓子的影响也不可忽视。
梨，梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
银耳对保护嗓子和治疗嗓子沙哑有很好的效果。罗汉果具有清肺润肺、消暑润喉的功效，不仅可以保护嗓子，防止嗓子沙哑，还可以对治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等有一定的疗效。
不是饿极了就什么都不要吃，唱完了再吃，否则万一打嗝啊胃胀啊什么的都不好。饿狠的话提前个把小时吃一点巧克力等易消化的高热量食物，一则补充体力，二则不需要吃太多。
润喉食物 百合燕麦粥 《神农本草经》中记载百合味甘微苦，性平，具有润肺止咳，清心安神的作用。中医认为百合补益而兼清润，补不助火，清不伤正，是非常适合内有虚火的衰弱人群食用的。
为维持健康有益。少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
唱歌前吃什么东西让嗓子清亮没有杂音?
1、据一项调查发现，对嗓音影响较大的食物有：酒、葱、蒜、烟、炒花生、炒葵花籽、臭豆腐、肥肉和过咸的食品。而辣椒、酱豆腐、大油、甜食、椿芽、韭菜、蒜苗、鱼、羊肉、虾、醋、芥末对嗓子的影响也不可忽视。
2、梨，梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。
3、唱歌前喝胖大海、麦冬泡水饮可以使嗓子清亮没有杂音。胖大海和麦冬泡水喝， 可以去火，滋润喉咙。
以上内容就是解答有关歌唱比赛前吃什么的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
