大家好呀！今天小编发现了肌肉的病吃什么比较好的有趣问题，来给大家解答一下，别忘了关注本站哦，现在我们开始阅读吧！
肌肉痛吃什么食物好?身体不适吃哪些食物好?
1、身体不适吃什么好1．肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。2．记忆力减退吃点葵花籽。
2、多吃香蕉、苹果、西瓜、番茄、牛肉、鸡蛋、牛奶等食品，可以帮助你减轻症状。
3、问题五：吃什么可以缓解肌肉酸痛 首先我要讲的是这里的肌肉酸痛主要是锻炼后迅速产生的乳酸造成鼎。有几个办法供你参考：多吃香蕉、苹果、西瓜、番茄、牛肉、鸡蛋、牛奶等食品，可以帮助你减轻症状。
4、种缓解肌肉酸痛的食物：牛奶 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
肌肉酸痛吃什么食物呢(吃什么能够缓解肌肉酸痛)
1、碱性食物：多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，从而消除疲劳。
2、多吃香蕉、苹果、西瓜、番茄、牛肉、鸡蛋、牛奶等食品，可以帮助你减轻症状。
3、大家在生活中经常食用一些碱性的食物是可以有效的缓解肌肉酸痛的症状的，当然，碱性的食物是非常多的，比如一些新鲜的水果和蔬菜都是非常不错的选择。
肌无力可以吃什么食物?
重症肌无力患者饮食需要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡饮食，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品。也可选用健脾补肾的食品以增强机体的免疫功能，如多食排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。
在重症肌无力患者在饮食护理中，可多吃些高蛋白食物，多补钙，如鱼类、牛奶等，因为只有这些只有充足的营养才能满足病人的营养所需。重症肌无力病人也要严格控制热能，需要称重。
严重肌肉无力患者脾胃虚弱，严重肌肉无力饮食应多吃甜温补品，可发挥补品、中、急功能，常用补品：肉：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等；鱼、鸡蛋、牛奶，是严重肌肉无力患者日常饮食中的重要食物。
选择性的吃一些水果类、肉类等。重症肌无力患者能够吃的水果有：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，这些食品对于患者起到必然滋补，缓急的作用。
重症肌无力患者适当食用含维生素B的食物，是对其有辅助治疗作用的。像含维生素B6的食物，重症肌无力患者食用后，可以增加肌纤凝蛋白的合唱，并加强肌肉的收缩能力。富含维生素B的食物：动物内脏、猪肉、大豆、鸡蛋等。
肌肉萎缩可以吃什么比较好?
1、肌肉萎缩患者平时多吃山药、鱼肉、瘦肉、豆类、豆制品、牛奶、鸡蛋等食物较好。
2、肌肉萎缩可以吃的食物有很多，第一，多吃高能量、高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾仁、动物肝脏、排骨、瘦肉、豆制品等。第二，多吃富含维生素、磷脂、微量元素的食物，比如山药、莲子心、陈皮、木耳、蘑菇、黄花菜等。
3、最重要在于补充蛋白质。饮食的话吃点含蛋白高一点的食物，比如鱼，鸡蛋，大豆之类的，适当补补蛋白粉（推荐去国内的专卖店PQfitness看看）。
以上内容就是解答有关肌肉的病吃什么比较好的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
