大家好!小编今天给大家解答一下有关健身后喝什么样的蛋白粉,以及分享几个健身时喝什么蛋白粉对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

蛋白粉有什么功效?有什么品牌推荐吗?

1、善存蛋白质粉 主要成分是大豆分离蛋白、全脂奶粉等,主要功效是补充优质蛋白营养,是市面上比较常见的牌子。汤臣倍健蛋白质粉 这个牌子可能进入中国的时间比较短,而且很多人都是因为明星代言知道这个牌子的。

健身后喝什么样的蛋白粉(健身时喝什么蛋白粉)  第1张

2、汤臣倍健蛋白质粉和安利蛋白质粉都具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能,效果都是不错的,可以依据身体情况选择适合自己的蛋白粉。汤臣倍健蛋白质粉,以非转基因大豆蛋白为主要原料。

3、增加肌肉质量:蛋白质是肌肉生长和修复的主要营养物质,适量的蛋白粉摄入可以提高肌肉质量,增加肌肉强度和耐力。增强免疫力:蛋白质是人体免疫系统所需的重要营养物质,适量的蛋白粉摄入可以增强免疫力,降低患病风险。

4、蛋白质粉是如今比较常见的冲饮营养品,它能够补充蛋白质,强壮骨骼,还有美容养颜的功效。这款蛋白粉采用双蛋白配方,精选澳大利亚和新西兰进口原料,营养价值很高。适用于免疫力低下者、从事大强度的运动员及健美爱好者等群体。

5、提升免疫力可以考虑以下蛋白粉品牌: **善存**。营养补充蛋白粉由澳洲进口乳清蛋白配合非转基因大豆蛋白,动植物双重蛋白,营养加倍,协同助力。贴心独立包装,易溶解口味佳,轻松携带,随餐好营养。

健身后喝什么样的蛋白粉(健身时喝什么蛋白粉)  第2张

6、提供优质蛋白质(8克/勺),蛋白质消化率校正氨基酸计分pdcaas为1,基本上能被人体消化和利用。易溶解、口感幼滑。不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。

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健身后喝什么样的蛋白粉(健身时喝什么蛋白粉)  第3张