朋友们，你们知道连莲子木耳汤如何做这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
木耳莲子汤怎么做
准备食材：莲子200g，白木耳1朵，红枣15颗。 白木耳泡水30分钟至软化，再切成小块备用。 木耳加红枣放入一个大碗中，再把答完放入电锅。外锅放入两碗水煮滚。 另起一个汤锅，放入3碗水，水滚后加入莲子煮15分。
做法也非常的简单，可谓是有原料就可以做出的汤。把白木耳去根，用清水泡开，然后撕成小块的，备用。莲子去芯，洗干净，备用。在锅中加入清水。原料的入锅顺序也有要求，应该先放白木耳和冰糖，煮沸后换成小火慢慢熬。
先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。
冰糖莲子木耳羹的做法,冰糖莲子木耳羹怎么做
莲子木耳羹 材料：莲子肉30克、白木耳20克。做法：莲子肉30克、白木耳20克，加入400毫升水，文火煮烂；放冰糖少许，每日清晨食之，食后稍事活动。功效：莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。
莲子洗净，拿牙签去掉中间的芯(不去会苦)新鲜莲子不用泡水，泡水会久煮不软。2白木耳洗净泡水，泡到发起来都软软胖胖之后，将硬硬的蒂头去掉后拨成小块，方便食用。红枣也是洗净泡水。
莲子去芯，洗干净，备用。在锅中加入清水。原料的入锅顺序也有要求，应该先放白木耳和冰糖，煮沸后换成小火慢慢熬。然后放入莲子，慢慢熬煮，直到汤汁变浓郁，白木耳有软化血管的功效，比较适合老年人食用，可以增强体质。
冰糖50克 先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。
结果如下：莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净，控水备用。取一只小煲，加入银耳，红枣，莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。
如何煮莲子银耳汤
红枣银耳莲子汤 干莲子200克，红枣100克，红糖50克，银耳50克；红枣莲子银耳洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。放入莲子和银耳续煮30分钟，最好加糖煮开即成。
银耳去根洗净切碎，莲子洗净；把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至银耳、莲子软糯即可。注：如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳。
银耳泡发洗净切碎，红枣去核，干百合洗净，莲子提前泡2小时。除了枸杞，全部加进去，一锅炖。不过，红枣建议不要那么早放，我就是突然脑抽，一下去全倒进去了。压力锅熬了30分钟，然后搅拌快速出胶。
将红枣、枸杞、银耳用清水冲洗干净，然后倒入电饭煲里，然后一次加入足量的水，没过银耳，但不能超过最高刻度。选煮汤模式煮一个半小时左右，再倒入枸杞、冰糖再煮半小时就好了。莲子银耳汤的成品图。
薏米银耳莲子汤 原料：薏米30克、绿豆50克、银耳10克、莲子10克、酸梅5克、冰糖少许。做法：莲子去芯，银耳提前发好。做这个汤最好用砂锅，把所有材料放在一起煮，煮1小时以上即可。
以上内容就是解答有关连莲子木耳汤如何做的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
