嗨，朋友们好！今天给各位分享的是关于为什么健身不能吃作料的详细解答内容，本文将提供全面的知识点，希望能够帮到你！
最近健身,教练说千万不能吃白水煮菜,吃沙拉的话搭配一些低卡的酱料...
1、减脂必备的万能酱料 低脂低卡还好吃！ 姐妹们～超级适合减脂期低脂低卡的万能酱料来咯~拌菜、拌饭、拌沙拉都很棒！蛋黄酱 47元 口感会偏酸一点混合其他酱料一起拌沙拉贼好吃，84700g/72大卡。
2、而且沙拉汁毕竟是个调味料，也不能当饭吃不是？每次沙拉里也放不了多少，也就1-2勺而已。
3、蔬菜沙拉对身体有什么不好？沙拉是现代都市人的一大喜好，尤其是对于素食者和那些一心想要减肥的女性来说，沙拉更是成为了她们的一个最佳选择。然而沙拉并不是完全健康的食物，它也隐含一些健康问题。
4、也可能以为蔬果沙拉热量低，往往会在食量上不加控制，而在浑然不觉中摄取足够多的热量。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关为什么健身不能吃作料的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
