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塑形是什么意思塑形是增肌还是瘦身
1、训练的区别：减脂是身体超出正常范围内的情况下进行的，可以保持肌肉的含量或者增加肌肉的含量，减掉身体内的脂肪，这样才不会反弹。塑形是身体正常范围内的情况下进行的。
2、更上一层楼。健身馆是我们减肥、塑形、看胖妞们以增强自信心的好地方。尔后，经过重塑形象，他们实现了更大的发展。该塑形部结合于该开放端上，并具有一贯穿且与该开放端相连通的造形缺口。
3、塑形的意思是：通过身高、体重、年龄、三围等人体数据经科学计算而得出个体标准尺寸，进行有针对性地塑形计划，修正补正，使个体的外形符合标准，获得视觉上的外在美。
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